Медитация

Медитация. Это слово сейчас очень популярно, поэтому в потоке информации сложно выбрать куда обратиться и чьим иинструкциям следовать. 

Я вам предлагаю научиться традиционной медитации йогов, описанной в священных текстах "Хатха-йога Прадипика" и "Йога-сутры" Патанджали. 

Возможно,  это будет отличаться от того, что предлагает сейчас большинство приложений и спикеров, но в процессе обучения вы поймете, почему многое из того, что принято сейчас называть "медитацией" ею не являеся, а настоящая медитация требует работы над собой и вряд ли сможет случиться легко и быстро. 

Курс состоит из 8 занятий длительностью 1,5 часа и домашнего задания, в т.ч. по видео-материалам.  Занятия будут проходить 2 раза в неделю по средам и воскресеньям, запись предыдущего занятия будет доступна еще 2 дня. 

Место проведения:

Онлайн-занятия будут проходить на платформе Zoom.

Записаться и задать вопросы можно по телефону +375295591416 (звонки и мессенджеры).